Cách trị rụng tóc hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn| La Yến Team

Hoàng Xuân Quỳnh 06/09/2019
Cách trị rụng tóc hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn| La Yến Team

Cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà hiện nay có rất nhiều, hãy cùng Health Coach La Yến tìm hiểu những cách ngăn ngừa rụng tóc được nhiều người thực hiện và áp dụng nhằm mang tới kết quả tốt cho mái tóc của bạn nhé.

1. Nguyên nhân của việc rụng tóc

Trước tiên, để biết được cách trị rụng tóc, bạn cần phải nắm được nguyên nhân của việc tóc rụng. Từ đó, mới tìm tới phương pháp hợp lý chữa trị  để cải thiện rụng tóc:

- Rụng tóc sau sinh, hói đầu di truyền
- Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc
- Buộc tóc quá chặt
- Amidan bị nhiễm trùng
- Bị bệnh giang mai
- Vừa trải qua phẫu thuật
- Thiếu sắt hoặc kẽm
- Shock, stress, hay suy sụp tinh thần
- Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé
- Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp
- Mãn kinh

2. Cách trị rụng tóc tại nhà hiệu quả

- Sử dụng dầu dừa:

Dầu dừa là thực phẩm thiên nhiên mang tới nhiều công dụng hữu ích cho việc làm đẹp của phụ nữ. Nó không chỉ giúp cho việc làm đẹp da hiệu quả mà còn là phương pháp ngăn ngừa rụng tóc rất được tin dùng. 

Bạn chỉ cần dùng dầu dừa thoa lên khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc, để ủ trong vòng 20 phút rồi gội đầu lại bằng dầu gội. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa chứa một lượng lớn các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Mái tóc sẽ mềm mượt hơn, óng ả hơn và ngăn được tóc rụng.

- Hạn chế áp lực:

Stress là lý do mang tới rất nhiều bệnh lý, trong đó có rụng tóc. Để hạn chế bớt tình trạng rung tóc, bạn hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt, massage thư giãn khi chải tóc hoặc bạn hạn chế suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần nhé.

- Sử dụng lô hội: 

Bạn có thể uống ⅓ cốc nước ép lô hội mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Phần nhựa của cây lô hội bạn sử dụng để chà lên tóc, hoặc lấy phần gel trong suốt xay nhỏ ra và thoa lên tóc, ủ trong 15 phút. Làm như vậy liên tục 2 - 3 lần/ tuần, sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt cho mái tóc

- Trị rụng tóc bằng hà thủ ô

Công dụng của hà thủ ô là thúc đẩy mọc tóc, hạn chế quá trình bạc tóc. Tác dụng của cao hà thủ ô được đề cập đến với Torachrysone 8 - O - D-glucoside, một hợp chất có trong P. multiflorum, có thể làm tăng đáng kể số lượng tế bào nhú có vai trò trong sự phát triển của tóc và độ dài sợi tóc.

Hiện nay, trên thị trường cung cấp một loại cao hà thủ ô, có thể dùng để uống rất tiện lợi, nên những người muốn điều trị rụng tóc chỉ cần uống mỗi lần 2gr cao hà thủ ô (tương đương 1 thìa cà phê nhỏ) với 250ml nước, ngày uống từ 2-3 lần (đối với người lớn) là có thể thúc đẩy quá trình mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Trị rụng tóc bằng hà thủ ô là bài thuốc được nhiều người truyền tai nhau, vừa an toàn cho sức khỏe vừa mang tới có tác dụng hữu hiệu cho mái tóc. 

Với những chia sẻ của bài viết này, Health Coach La Yến mong rằng bạn đã có sự lựa chọn tốt nhất cho cách trị rụng tóc của mình, cũng như có thêm thông tin để ngăn ngừa rụng tóc, giữ cho mái tóc luôn chắc khỏe và mềm mại. 
 

Viết bình luận của bạn:

Bài viết liên quan